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| 供应预防高血糖有新招 |
怎么预防高血糖？介绍三种有效的方法预防高血糖。血液中的葡萄糖称为血糖，血糖在血液中的含量可用化学方法来进行测定。正常人的血糖浓度，在空腹或饭后都是保持相对稳定的，血糖值波动不大。很多糖尿病人经常是空腹血糖正常，而餐后血糖很高，即使是用口服降糖液或胰岛素治疗高血糖，效果不理想，只要改变改变三个习惯，就能预防高血糖，改变这种被动局面。
1、使用速效降糖剂
使用速效胰岛素类似生化物，都能有效的补充早时相胰岛素，控制餐后高血糖，安全性有保障，是控制餐后高血糖较好的办法。
2、餐后测血糖
对于2型糖尿病患者，不仅要经常查空腹血糖，还应经常监测餐后血糖。病情稳定时，每周至少一次监测空腹及餐后2小时血糖，每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖；另外，还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。同时，对于由于基础胰岛素分泌不足造成早餐后高血糖者，睡前加用中效胰岛素可以帮助控制空腹血糖，进而使早餐后血糖明显降低。
3、早餐换成“稠的”
由于稀饭加热的时间较长，淀粉轻易转化为湖精进而易分解为葡萄糖，所以吃稀饭比吃主食更易于升高血糖。因此，早餐*好不要只喝稀饭，要吃稠点的食物。 |
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